O Sabor da Saúde

Alimentação é um dos momentos mais importantes da vida, tanto por nutrir o nosso organismo e mantê-lo vivo, como por ser uma ocasião em que se transmite experiências agradáveis e sensações maravilhosas que podem ser compartilhadas com outras pessoas, ou se pode usufruir mesmo estando sozinho.

Este guia simples é para quem deseja mais momentos inesquecíveis em família, a dois, entre amigos, ou simplesmente para quem quer se deliciar com uma boa refeição vegetariana.

Neste manual, você aprenderá como se alimentar adequadamente para ter qualidade de vida, também conhecerá quais os utensílios que não podem faltar em uma cozinha vegetariana; além disso, aprenderá como preparar receitas com glúten e sem glúten e montar pratos deliciosos de dar água na boca. Todas as receitas foram testadas e provadas.